Skip to content

Cart

Your cart is empty

Menopozda Yeniden Doğuş: Spor ve Beslenmeyle Vücut ve Zihin Dengesini Keşfedin

Menopozda Yeniden Doğuş: Spor ve Beslenmeyle Vücut ve Zihin Dengesini Keşfedin

Menopozda Yeniden Doğuş: Spor ve Beslenmeyle Vücut ve Zihin Dengesini Keşfedin
ferinbatman

Menopozda Yeniden Doğuş: Spor ve Beslenmeyle Vücut ve Zihin Dengesini Keşfedin

Hormonların Dünyası ve Menopoz Menopoz, kadınların yaşam döngüsünde doğal bir süreç olarak karşımıza çıksa da, ne yazık ki bu döneme dair yeterli bilgi ve farkındalık henüz tam anlamıyla oturmuş d...

Read more
Polikistik Over Sendromunda Berberin Takviyesi: Faydaları ve Kullanımı
ferinbatman

Polikistik Over Sendromunda Berberin Takviyesi: Faydaları ve Kullanımı

 Polikistik Over Sendromu (PCOS), üreme çağındaki kadınlar arasında yaygın olarak görülen endokrin bir bozukluktur. PCOS'un temel belirtileri arasında düzensiz adet döngüleri, hiperandrojenizm ve p...

Read more
Ketojenik Diyet Nasıl Yapılır?
ferinbatman

Ketojenik Diyet Nasıl Yapılır?

Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağlı bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, vücudunuzu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokarak çalışır. Normalde, vücut enerji sağlamak için karb...

Read more
Tabakta Sadeleşme Mümkün Mü?
ferinbatman

Tabakta Sadeleşme Mümkün Mü?

 Home Art Dergisi Röportajı  Sizce tabakta sadeleşme mümkün mü?   Mümkün tabi; Leonardo da Vinci’nin en ünlü sözlerinden biri 'Simplicity is the ultimate sophistication.'; 'Sadelik aslında nihai g...

Read more
WEGOVY VE OZEMPİC
ferinbatman

WEGOVY VE OZEMPİC

Wegovy kilo vermeye yardımcı olsa da, dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı değişikliklerini içeren kapsamlı bir yaklaşımın parçası olarak kullanılmalıdır. Bu değişiklikler...

Read more